Influenza e umidade - Por que um pouco mais úmido pode ser bom para você!

Metz JA, Finn A


Abstrato

A influenza é uma das principais causas de morbidade e mortalidade no inverno em climas temperados. Enquanto a “coincidência” regular de epidemias de gripe e inverno é óbvia, a relação causal ainda não é bem compreendida. Estudos sobre o papel da umidade relativa (UR) e temperatura na sobrevivência viral, transmissão e taxas de infecção não demonstraram tendências conclusivas. Em vez disso, uma série de estudos recentes empolgantes concentrou-se na umidade absoluta (AH) e demonstrou correlações altamente significativas com a sobrevivência viral e as taxas de transmissão em modelos laboratoriais e epidemiológicos.

O artigo analisa as evidências de uma relação causal entre a umidade absoluta e a transmissão da gripe e descreve como isso poderia levar a uma nova abordagem para conter essa e talvez outras epidemias virais nos meses de inverno.

Conclusão

Citação: “Existem dados para sugerir que os níveis de AH ao ar livre afetam os níveis de umidade no interior e que os umidificadores simples podem ser adequados para elevar a HA a níveis associados a uma redução significativa na sobrevivência do vírus da gripe”.

“A perspectiva de reduzir a morbidade e mortalidade associadas à influenza, aumentando a umidade absoluta em creches, salas de aula, hospitais, casas para idosos e espaços públicos em geral, é uma estratégia potencial nova e empolgante para desarmar a 'gripe'.

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pelo Dr.med. Walter Hugentobler

Se a umidade absoluta do ar (volume de umidade) ou a umidade relativa do ar (% saturada), ao ar livre ou em ambientes fechados, é a principal causa que permite que as epidemias de gripe sazonal sejam bastante acadêmicas. Como não temos nenhuma influência sobre a umidade externa, a conseqüência prática é em todo caso a mesma: devemos manter os níveis de umidade interna durante o inverno com umidificação higiênica como parte de nossa estratégia de prevenção da gripe!

A baixa umidade absoluta ao ar livre é causada pelas temperaturas frias do inverno e pela capacidade reduzida do ar de manter a umidade. Uma temperatura fria no exterior significa que os sistemas de aquecimento estão ligados no interior. Quando o ar externo com baixa umidade absoluta entra em um prédio e é aquecido, a umidade relativa interna cai.

Isso cria o clima interno perfeito para a sobrevivência e transmissão do vírus da gripe entre os ocupantes. Também aumenta a suscetibilidade dos ocupantes enfraquecendo a função de barreira mucociliar do sistema respiratório humano - é por isso que um pouco mais úmido pode ser bom para nós!

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